Ashtanga yoga
Uppsala, Ekeby bruk och Storvreta

Ashtanga yogan är en kraftfull och fysiskt utmanande yogaform där vi rör oss i takt med vår andning. Det ger dig en underbar rörelsemeditation som stärker upp ditt sinne och din kropp. Läs mer om ashtanga yogan här.

Alla klasser kan följas via facebook live om du inte kan vara med på plats. Utöver det kan du via medlemssidorna ta del av inspirerande och pedagogiska videoklipp där Marika guidar dig igenom, andning, asanas och sekvenser. 

Livesända klasser

Vilken kurs ska jag anmäla mig till?

Klippkort & drop in

Inför yogapasset

Betalning och övrig info

Oktober-December
Sista anmälningsdag 8 oktober
​
​Uppsala

​​Fri tillgång till livesända klasser + upp till 30% rabatt
Anmäl dig till 2 kurser i veckan och få upp till 30% rabatt på det totala beloppet samt fri tillgång till alla livesända klasser.

Anmälan 2 ggr. i veckan

---

Nybörjarkurs
1 h. 30 min.
Ekeby bruk och livesänd
Fredagar, 9 ggr.
Kl. 16:30-18:00
22 oktober-17 december
Sista anmälningsdatum 8 oktober
Max 10 deltagare
Pris: 1 800:-

Anmälan nybörjarkurs

---

Fortsättningskurs
1 h. 30 min.
​Ekeby bruk och livesänd
Söndagar, 9 ggr.
Kl. 16:00-17:30
24 oktober-19 december
Pris: 1 800:-

Anmälan F1

---

Ledd klass
1 h. 45 min.
Ekeby bruk och livesänd
Måndagar, 10 ggr.
Kl. 18:00-19:45
18 oktober-20 december
Pris: 2 000:-

Anmälan ledd klass

---

Ledd klass/Mysore
Varannan vecka ledd klass varannan vecka Mysore. 1h 45 min.
​Ekeby bruk och livesänd
Onsdagar, 10 ggr.
Kl. 18:00-19:45
20 oktober-22 december
Pris: 2 000:-

Anmälan Ledd/Mysore

---

​Mysore
2 h.
​Ekeby bruk och livesänd
Söndagar, 9 ggr.
Kl. 17:45-19:45
24 oktober-19 december
Pris: 1 800:-

Anmälan Mysore

---

Storvreta

​Ledd klass
1 h. 45 min.
Vintergatsvägen och livesänd
Torsdagar, 9 ggr.
Kl. 18:00-19:45
21 oktober-16 december
​Pris: 1 800:-

Anmälan ledd klass

---

Mysore
1 h. 45 min.
​Vintergatsvägen och livesänd
Tisdagar, 10 ggr.
Kl. 18:00-19:45
19 oktober-21 december
Pris: 2 000:-

Anmälan Mysore

---

Augusti-oktober

​Uppsala

Fortsättning steg 2
Ledd klass. 1 h 30 min.
​Ekeby bruk och livesänd
Söndagar, 9 ggr.
Kl. 16:00-17:30
22 augusti-17 oktober
Pris: 1 800:-

Fortsättning steg 3
Ledd klass. 1 h. 45 min.
Ekeby bruk och livesänd
Måndagar, 6 ggr.
Kl. 18:00-19:45
6 september-11 oktober
Pris: 1 200:-

Fortsättning steg 3/Mysore
Fullbokad på plats!
Varannan vecka ledd klass varannan vecka Mysore. 1h 45 min.
​Ekeby bruk och livesänd
Onsdagar, 7 ggr.
Kl. 18:00-19:45
1 september-13 oktober
Pris: 1 400:-

​Mysore
Fullbokad på plats!
2 h.
​Ekeby bruk och livesänd
Söndagar, 9 ggr.
Kl. 17:45-19:45
22 augusti-17 oktober
Pris: 1 800:-

Storvreta

Fortsättningskurs steg 3
​Ledd klass
Vintergatsvägen och livesänd
Torsdagar, 9 ggr.
Kl. 18:00-19:45
19 augusti-14 oktober
Pris: 1 800:-

Mysore
Fullbokad på plats!
Vintergatsvägen och livesänd
Tisdagar, 9 ggr.
Kl. 18:00-19:45
17 augusti-12 oktober
Pris: 1 800:-

Sommaryoga
​Juli-augusti
​Uppsala

​Droppa in eller anmäl dig till en eller två kurser

​I sommar kör vi varannan vecka ledd klass och varannan Mysore

Fortsättning steg 4 / Mysore
Ekeby bruk och livesänd
Måndagar, 6 ggr.
Kl. 18:00-19:45
26 juli-30 augusti
Pris: 1 140:-
Plats: Ekeby bruk ingång 2H, ​1 trappa upp i Ekeby fotvårds lokal.
​
Fortsättning steg 4 / Mysore
Ekeby bruk och livesänd
Onsdagar, 6 ggr.
Kl. 18:00-19:45
21 juli-25 augusti
Pris:  1 140:-
Plats: Ekeby bruk ingång 2H, ​1 trappa upp i Ekeby fotvårds lokal.

---

Mars-Juni

Storvreta

Fortsättningskurs steg 4
Vintergatsvägen och livesänd
Torsdagar, 14 ggr.
Kl. 18:00-19:45
25 mars-24 juni

Mysore
Vintergatsvägen och livesänd
Tisdagar, 15 ggr.
Kl. 18:00-19:45
23 mars-29 juni

Uppsala

Fortsättning steg 3
Ekeby bruk och livesänd
Måndagar, 11 ggr.
Kl. 18:15-19:45
22 mars-31 maj

Fortsättning steg 3
Ekeby bruk och livesänd
Onsdagar, 10 ggr.
Kl. 18:00-19:30
24 mars-26 maj

Fortsättning steg 3
Ekeby bruk och livesänd
Söndagar, 10 ggr.
Kl. 16:00-17:30
28 mars-30 maj

​Mysore
​Ekeby bruk och livesänd
Söndagar, 14 ggr.
Kl. 17:45-19:45
28 mars-27 juni

---

​2021 januari-mars
​Storvreta

Fortsättningskurs steg 3
Vintergatsvägen och livesänd
Torsdagar, 11 ggr.
Kl. 18:00-19:45
​7 januari-18 mars

Mysore
Fullbokad på plats!
Vintergatsvägen och livesänd
Tisdagar, 10 ggr.
Kl. 18:00-19:45
12 januari-16 mars

Uppsala

Fortsättning steg 2
Ekeby bruk och livesänd
Måndagar, 10 ggr.
Kl. 18:15-19:45
11 januari-15 mars

Fortsättning steg 2
Ekeby bruk och livesänd
Onsdagar, 10 ggr.
Kl. 18:00-19:30
​13 januari-17 mars

Fortsättning steg 2
Ekeby bruk och livesänd
Söndagar, 11 ggr.
Kl. 16:00-17:30
10 januari-21 mars

Fortsättning steg 3
Ekeby bruk och livesänd
Fredagar, 11 ggr.
Kl. 16:30-18:00
8 januari-19 mars

​Mysore
​Ekeby bruk och livesänd
Söndagar, 11 ggr.
Kl. 17:45-19:45
10 januari-21 mars