Familjeyoga
Från 4 år
Familjeyogan är lekfull och prestationslös. Vid varje pass får ni vara med om ett "yogaäventyr", där vi får använda vår fantasi. Vi gör övningar som stärker vår koncentration, balans, styrka, koordination och rörlighet. Vi övar oss på att följa en grupp och att ta plats i en grupp. Det svåraste kanske inte är att vara i rörelse. Därför övar vi även på att vila. Varje pass avslutat med 5 minuters guidad vila.
Er familj få vara i vilken konstellation du vill. Du bestämmer vem du vill ha med dig på familjeyoga :) |
September-oktoberMåndagar
Kl. 17:00-17:45 5 september-10 oktober, 6 ggr. Pris: 2 100:- 1 vuxen och ett barn. 600:- per extra deltagare. |