Familjeyoga ​
​Från 4 år

Familjeyogan är lekfull och prestationslös. Vid varje pass får ni vara med om ett "yogaäventyr", där vi  får använda vår fantasi. Vi gör övningar som stärker vår koncentration, balans, styrka, koordination och rörlighet. Vi övar oss på att följa en grupp och att ta plats i en grupp. Det svåraste kanske inte är att vara i rörelse. Därför övar vi även på att vila. Varje pass avslutat med 5 minuters guidad vila.

Januari-maj

Uppsala, Ekeby bruk
Onsdagar eller måndagar
Kl. 17:00-17:45

Kursstart och dag är ännu inte bestämt. Men du kan göra en intresseanmälan här nedan. När datum är spikat får du information via mail. 
Plats: Ekeby bruk ingång 2H, Ekebyvägen 10, Uppsala, ​1 trappa upp i Ekeby fotvårds lokal.