Familjeyoga ​
​Från 4 år

Familjeyogan är lekfull och prestationslös. Vid varje pass får ni vara med om ett "yogaäventyr", där vi  får använda vår fantasi. Vi gör övningar som stärker vår koncentration, balans, styrka, koordination och rörlighet. Vi övar oss på att följa en grupp och att ta plats i en grupp. Det svåraste kanske inte är att vara i rörelse. Därför övar vi även på att vila. Varje pass avslutat med 5 minuters guidad vila. 

Er familj få vara i vilken konstellation du vill. Du bestämmer vem du vill ha med dig på familjeyoga :)​

September-oktober

Måndagar
Kl. 17:00-17:45
​5 september-10 oktober, 6 ggr.
Pris: 2 100:- 1 vuxen och ett barn.
        600:- per extra deltagare.
Plats: Ekeby bruk ingång 2H, Ekebyvägen 10, Uppsala, ​1 trappa upp första dörren till vänster i Ekeby fotvårds och Ekeby massages lokal.