Yogama
  • Hem
  • Så funkar det
    • Yoga at Yogama
  • Yogakurser
    • Yogaschema
    • Ashtanga Yoga Nybörjarkurs
    • Nybörjare
    • Somatics+Yoga nidra Uppsala Ekeby bruk & Storvreta
    • Ashtanga yoga Uppsala Ekeby bruk och Storvreta >
      • Kursbeskrivning
    • Onlinekurs Ashtanga Yoga Deluxe
    • Klippkort & drop in yoga
    • yogavideoteket
    • Livesända yogaklasser
    • Familjeyoga Uppsala på Ekeby bruk
    • Barnyoga Uppsala Ekeby bruk
    • Ungdomsyoga
    • Stolyoga i Uppsala – Yoga som passar alla
  • Företagsyoga
  • Yogaformer
    • Ashtanga yoga
    • Barnyoga
    • Familjeyoga
    • Somatics
    • Yoga nidra
    • Soft Flow Yoga
  • Privatlektioner
  • Samtal & rörelse
  • Recensioner
  • Om
    • Media
  • Kontakt
    • Betalning och övrig information
    • villkor-kurser
    • villkor-klippkort-dropin
    • villkor-foretagsyoga
    • villkor-privatlektioner
    • villkor-Ashtang yoga deluxe online
    • villkor-yogavideoteket
    • Friskvårdsbidrag
  • Shop
    • Presentkort på Yoga i Uppsala
    • Ögonkudde
    • Kattkalender

Barnyoga
​Uppsala Ekeby bruk

Flicka i lotusposition (Padmasana), som mediterar i en lugn och koncentrerad hållning, som en del av en barnyogaklass
Barnyogan är lekfull och prestationslös. Vid varje pass får du vara med ett "yogaäventyr", där vi får använda vår fantasi. Vi gör övningar som stärker vår koncentration, balans, styrka, koordination och rörlighet. Vi övar oss på att följa en grupp och att ta plats i en grupp. Det svåraste kanske inte är att vara i rörelse. Därför övar vi även på att vila. Varje pass avslutat med 5 minuters guidad vila.

Allt med yoga är kul! Marika gör bra yoga-sagor. Det är kul att yoga-övningarna är sagor. Efter yoga är man lugn och avslappnad.

Elina, 8 år
Mer om barnyoga

Barnyogakurs ​​från 7 år

Just nu finns ingen planerad kurs i barnyoga.
Vid tillräckligt många intresseanmälningar startar jag upp en kurs eller ett event.
Prenumerera på nyhetsbrevet för att hålla dig uppdaterad. 
Intresseanmälan
Nyhetsbrev

Plats: Ekeby bruk ingång 2H, Ekebyvägen 10, Uppsala, ​1 trappa upp i Ekeby fotvårds lokal.
​
​OBS. Föräldrarna kan inte vänta inne i lokalen under klassen, endast i trapphuset. Förbered barnet på att den vuxne inte kommer vara i lokalen under klassen. Lokalen låses när klassen börjar.
FÖLJ OCH KONTAKTA MIG
PRENUMERERA PÅ YOGAMAS NYHETSBREV​
Ekeby bruk 
Ekeby bruk 2H, 752 75 Uppsala
​
​
Storvreta 
​Vintergatsvägen 53, 743 35 Storvreta
​
Yogama – yoga i Uppsala och Storvreta
  • Hem
  • Så funkar det
    • Yoga at Yogama
  • Yogakurser
    • Yogaschema
    • Ashtanga Yoga Nybörjarkurs
    • Nybörjare
    • Somatics+Yoga nidra Uppsala Ekeby bruk & Storvreta
    • Ashtanga yoga Uppsala Ekeby bruk och Storvreta >
      • Kursbeskrivning
    • Onlinekurs Ashtanga Yoga Deluxe
    • Klippkort & drop in yoga
    • yogavideoteket
    • Livesända yogaklasser
    • Familjeyoga Uppsala på Ekeby bruk
    • Barnyoga Uppsala Ekeby bruk
    • Ungdomsyoga
    • Stolyoga i Uppsala – Yoga som passar alla
  • Företagsyoga
  • Yogaformer
    • Ashtanga yoga
    • Barnyoga
    • Familjeyoga
    • Somatics
    • Yoga nidra
    • Soft Flow Yoga
  • Privatlektioner
  • Samtal & rörelse
  • Recensioner
  • Om
    • Media
  • Kontakt
    • Betalning och övrig information
    • villkor-kurser
    • villkor-klippkort-dropin
    • villkor-foretagsyoga
    • villkor-privatlektioner
    • villkor-Ashtang yoga deluxe online
    • villkor-yogavideoteket
    • Friskvårdsbidrag
  • Shop
    • Presentkort på Yoga i Uppsala
    • Ögonkudde
    • Kattkalender